MOVEMENT &
FASCIAL STRETCHING
Move better. Feel better. Live better.
BY KIRA MEIER
Individuelles Movement Training & Fascial Stretching für mehr Bewegungsfreiheit, Kraft und Wohlbefinden.
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Nehmen Sie an unserem Programm teil
Our club welcomes all ages with personalized fitness classes
Unser Club
Welcome to Fitness Club, your destination for a complete and balanced fitness experience.
Sophrologie
Der Sophrologie-Kurs ist eine Zeit der Entspannung für die Teilnehmer. Wir verwenden Atem-, Meditations- und Visualisierungstechniken, um den Teilnehmern zu helfen, sich zu entspannen und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Die Sophrologie-Übungen sind für alle Niveaus geeignet, egal ob Sie Anfänger oder erfahren in der Praxis der Entspannung sind.
Ratschläge
Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt, damit Sie zu Hause weiter üben können, wann immer Sie wollen.
Fitness
By participating in the various club activities you are helping to create a warm and welcoming community where people feel safe to explore and deepen their fitness practice.
Yoga
Gruppenausflüge werden für diejenigen angeboten, die die Vorteile von Yoga und Fitness in einer friedlichen natürlichen Umgebung erkunden möchten.
Unser Club
Our Fitness club is a place where you can feel comfortable and grow, both physically and mentally. We have a team of knowledgeable and passionate professionals who are available to help you achieve your goals.
Feel free to visit us and join our community for fitness sessions that will help you feel better in body and mind.
Warum unserem Club beitreten?
Wenn Sie auf der Suche nach einer Möglichkeit sind, sich fit zu halten, neue Leute kennen zu lernen und gleichzeitig Spaß zu haben, ist eine Mitgliedschaft in unserem Club genau das Richtige für Sie.
Standorte
Unser Club ist stolz darauf, eine große Auswahl an Räumlichkeiten anbieten zu können, die alle Ihre Bedürfnisse erfüllen. Sie können zwischen geräumigen und gut ausgestatteten Yogaräumen und sogar Meditationsräumen für einen Moment der inneren Ruhe wählen.
Aktive Gemeinschaft
Unsere Gemeinschaft ist sehr aktiv und engagiert sich für den Club. Die Mitglieder treffen sich regelmäßig, um an Schulungen und sozialen Aktivitäten teilzunehmen.
Professionelle Tipps
Der Club bietet seinen Mitgliedern professionelle Beratung, damit sie ihre sportlichen Ziele erreichen und ihre Leistungen verbessern können. Unser Team von Fachleuten besteht aus Trainern, Sportärzten und Ernährungsberatern.
Unser Zeitplan
Kommen Sie montags, mittwochs und freitags zu uns, entspannen Sie sich und stärken Sie Ihren Körper mit uns!
Montag
18.00 - 20.00 Uhr
Grand-pré-Saal
Kurs für Anfänger
20.00 - 22.00 Uhr
Jules-Verne-Gymnasium
Fortgeschrittenenkurs
Grand-pré-Saal
Kurs für Anfänger
20.00 - 22.00 Uhr
Jules-Verne-Gymnasium
Fortgeschrittenenkurs
Mittwoch
20.00 - 22.00 Uhr
Grand-pré-Saal
Fortgeschrittenenkurs
Grand-pré-Saal
Fortgeschrittenenkurs
Freitag
17.00 - 18.00 Uhr
Jules-Verne-Gymnasium
Entdeckungskurs für Kinder
20.00 - 22.00 Uhr
Jules-Verne-Gymnasium
Fortgeschrittenenkurs
Jules-Verne-Gymnasium
Entdeckungskurs für Kinder
20.00 - 22.00 Uhr
Jules-Verne-Gymnasium
Fortgeschrittenenkurs